Da cantora, atriz e ativista indicada ao Grammy Demi Lovato, um livro de receitas profundamente pessoal que celebra encontrar alegria na cozinha
A jornada culinária de Demi Lovato começou quando ela tinha quase trinta anos. Depois de anos navegando por uma relação desafiadora com a comida, ela descobriu que aprender a cozinhar — descobrir como realmente se nutrir em mente, corpo e espírito — foi uma revelação. Foi na cozinha, experimentando sabores, conectando-se com entes queridos e canalizando sua criatividade de uma nova forma — que ela realmente começou a apreciar e celebrar a alegria da comida. Agora, em One Plate at a Time, Demi recebe todos na cozinha com uma coleção de mais de oitenta receitas, todas criadas para enfatizar o prazer em vez da perfeição. Você não encontrará listas de ingredientes esmagadoras ou técnicas complicadas, mas sim uma coleção de favoritos simples, porém memoráveis, que qualquer um pode fazer. Demi compartilha suas receitas "cinco favoritas" em várias categorias, criando "coleções cápsulas" para tudo, desde café da manhã até jantar, comidas confortantes a favoritos inspirados em fast food, sopas a saladas e até doces indículos.
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